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苦手な姿勢がなくなる【バレエの専門整体】


バレエの専門整体

こんな悩みを抱えていませんか?

✔︎前後開脚が開かない

✔︎5番ポジションができない

✔︎甲だしができない

✔︎バランスが取れない

✔︎バレエが上達しない

先生のアドバイス通りにしているつもりだけど、できないのはなぜ?

バレエ教室で、先生からこんなアドバイスを受けたことはありませんか?『肩が上がってる!』『骨盤を立てて!』『膝が曲がっている!』『つま先を伸ばして!』『股関節が詰まっている!』『あばらを締めて!』・・・。でも、こう思ったことはありませんか?

『自分ではなかなか感覚がつかめない』『やりたいと思っていても体が硬くてうまくいかない』『ストレッチをしてもなかなか柔らかくならない』

実はこれには理由があります。その部分を治すことに一生懸命になってしまい、つなげて動かせないからです。言われたところだけ頑張る感じになってしまって、他のバランスが崩れてしまうことが多いからです。

例えば『骨盤が立たない』や『股関節が硬い』をアドバイスされたとしても、それはその部分だけの問題ではなく、骨盤や股関節を使えるようになるためには、体幹から足のつながりを使う必要があります。同じように『あばらを締める』『肩を下げる』というのは体幹から手のつながりを使う必要があります。

つまり、脚を自由にコントロールするときには、手と脚の両方を使えるようになることが大事なポイントです。バレエにはバレエ特有のからだの使い方があり、それらは全てつながっています。

このように、先生にアドバイスされた部分と、ご自身のからだの使い方の間には、お互いに共通で言語化されていない小さな溝があります。その溝を埋めるために『バレエの専門整体』が、少しだけお手伝いさせていただきます。

皆さまが抱える悩みを私と一緒に解決しませんか

はじめまして!バレエの専門整体を提供しています、柔道整復師の服部と申します。

この度は星の数ほどある中から、当院のページを見つけていただきありがとうございます。

私が足腰専門のからだ整骨院を開院して7年目のある時、股関節を痛めた女の子がお母さんと一緒に来院されました。

お話をお聞きすると『バレエを7年ほどやってる』とのこと。となると、やはり股関節を痛めた原因もバレエの練習中でした。

バレエにおいて足腰へ求められる要素と当院の施術スキル、そして一般の患者様へご提供している結果が、見事に一致していることに気づかせてくれたのがこの時でした。

以来『バレエの専門整体』を立ち上げ、バレエを頑張っている皆さまの、夢を叶える整体として今日に至ります。

子どもと大人の体の一番の違いは『若い・老いている』ではなく、体の変化が成長段階であるかどうかです。医療従事者として、またトレーナーとして、全力でお子さまの夢を叶えるお手伝いをさせていただきます。

【略歴】
1975年4月8日生まれ。米田柔整専門学校卒業。からだ整骨院 院長。足腰(腰/膝/股関節)が専門。現在は競技者から一般の方まで、幅広い年齢層と症状の治療、運動指導に従事。私生活は妻と3人の娘、犬2匹とカエル1匹の8人家族。

バレエの専門整体とは?

当院が提案するバレエの専門整体は、からだ整骨院の施術理念である『自由なココロとカラダを、誰もが手にするための唯一の架け橋になる』を基盤とし、バレエ特有の体の使い方に特化した専門整体です。

特にバレエの専門整体が得意としていることは、①脚を中心とした全身の柔軟性向上、②体幹バランスの向上、③からだの使い方の見直しです。

当院が足腰の専門院として、股関節、膝関節、足関節に精通していることが、バレエ特有のからだの使い方にピタリと当てはまります。

こんな方が通われています

通院例① アーチが低い扁平足

足裏は建物で例えるならば土台の部分です。どんなに建物(上体)を強くし着飾っても、土台(足裏)の部分が崩れていてはバランスも姿勢も台無しです。足裏を上手に使うことで足のアーチが形成され、片足バランスができるようになり、足の甲もしっかりと出るようになります。

通院例② 腰が反ってしまう

腰が反っているお子さま、つまり反り腰のお子さまに共通するのは体幹力の弱さです。現在スポーツの世界で注目されている体幹力はバレエでいう引き上げにあたり、体幹力を補うことで、回転やジャンプも軸がブレることなく安定して踊れます。

通院例③ バレエが上手くなりたい

バレエ教室では、先生一人で多くのお子さまの指導していますので、先生一人にお子さまが10人いる場合、60分の指導でお子さま一人に割り当てられる時間はたったの6分です。それに対して、バレエの専門整体では、1対1で行いますので、全てお時間をひとり様に使うことが出来ます。

その悩みをバレエの専門整体がすべて解決します

『整体×セルフケア』で、もっとしなやかな脚に

特に『体幹と骨盤を中心とした体軸バランス』(柔軟性・関節可動域・左右差・足趾の動き)に重点を置き、痛めた部位ややりにくいポーズの改善、からだの使い方の再構築を目的としています。ご自身では気づかない、あんな癖やこんな癖を見抜き、『骨盤×筋肉×筋膜』の調整により大人や子どもを問わず、皆さまの潜在能力を120%引き出します。

併せて、ご自身の改善目的に合ったセルフケアをお伝えしています。もちろん、どうしても自分ではできないこともありますので、できる範囲で行える内容でお伝えしています。

大人と子どもで分かれる2つの施術プラン

大人バレエの専門整体 6,600円 ※所要時間40分(16歳〜)

特に大人バレエは、子どもの頃にやっていた、もしくは今の歳になってからバレエを始めた、そこに今までの生活習慣や運動経験、病気などの既往歴が加わることによって、お身体の状態は大きく異なります。どのようなお身体の方でも、いつまでもバレエを楽しめるよう、今の状態を正しく見極め、お身体に合った施術を施します。

子どもバレエの専門整体 6,600円 ※所要時間40分(〜15歳)

子どもと大人の体の一番の違いは『若い・老いている』ではなく、体の変化が成長段階であるかどうかです。骨格の発達や神経系の発達は、バレエの上達を大きく手助けしてくれます。そんな成長の手助けに加え、お子さまの体を特徴の見極め施術を施すことで、さらにバレエの上達スピードがアップします。

施術後、こんな結果を手にすることができます

✔︎できる自信に満ち溢れます。

✔︎体幹バランスが良くなります。

✔︎体を気にする意識が高まります。

✔︎バレエの上達を実感できます。

✔︎レッスンが楽しくなります。

ちょっと他とは違うバレエの専門整体3つの特長

《特長①》柔道整復師の視点から

以前に怪我をされたとか手術の後だとか、見た目だけでは判断してはいけない事情をお持ちの方もいます。その場合は、リハビリを兼ねたトレーニング方法だったり、今後の回復の流れを、医療従事者の目線からご提案させて頂きます。医療系国家資格の柔道整復師として、捻挫などの怪我や慢性的な痛みやしびれの治療を行っている当院だからできる、医療目線の施術です。

《特長②》パーソナルトレーナーの視点から

✔︎いつまでも柔軟性を維持したい!
✔︎回転でグラつかない体になりたい!

✔︎自分に合ったトレーニングを知りたい!

こんなご希望こそ、全米トレーナー資格のNSCA認定パーソナルトレーナーとしてお力になります。さらに柔道整復師の視点と合わせて、筋肉をつけながら骨盤の調整をしたり、姿勢を良くしながら下半身の柔軟性を高めたりと、体の機能を改善しながら、皆さまの夢と希望を叶えるお手伝いを致します。

《特長③》全てに対応できる充実のサポート

当院は整体の施術だけに限らず、からだ作りのために大切なメニューをいくつか取り揃えています。施からからだ作りまで一貫してサポートさせていただける内容が、一番の特長です。

3回施術特典
初回特別価格 55%OFF
問診や検査にお時間を要するため 毎日2名様限定
からだ整骨院

当院へのアクセス方法

当院へのアクセス方法
所在地〒466-0023 愛知県名古屋市昭和区石仏町2-6
予約電話予約
電話番号052-852-5017
駐車場なし(近隣にコインパーキングがあります)
休診日水曜午後、日曜日、祝日